Nar yalnız parlaq qırmızı dənələri olan dadlı və gözəl meyvə deyil, həm də əsl təbii superfood sayılır. Antik dövrlərdə

Nar yalnız parlaq qırmızı dənələri olan dadlı və gözəl meyvə deyil, həm də əsl təbii superfood sayılır. Antik dövrlərdə

Ağız boşluğundakı infeksiyalar və virus xəstəlikləri miokard infarktının inkişafında əsas rol oynaya bilər.Bizim

Tibbin bütün nailiyyətlərinə baxmayaraq, xərçəng, infarkt, insult kimi ölümə “dəvət” göndərən xəstəliklər də artır. Bu

İstər təzə, istər qurudulmuş, istərsə də çayda istifadə etdiyimiz itburnu sağlamlıq baxımından unikaldır. Ölkə.Az “Habe

Zeytun yağı ürək-damar sağlamlığını dəstəkləyən, iltihabı azaldan və hüceyrələri oksidləşdirici stressdən qoruyan təbii

Yüksək xolesterin sağlamlıq üçün ciddi təhlükə yaradır. Uzun müddət heç bir əlamət göstərməyə bilər, lakin zamanla dama

News24.az xəbər verir ki, mütəxəssis Dietoloq Kumsal Kurucu ürək-damar sağlamlığı üçün faydalı olan qidaları sadalayıb:

Ürək-damar xəstəlikləri, o cümlədən infarkt və insult tez-tez arteriyaların divarlarında yığılan xolesterin səbəbindən

Scomber (skumbriya) – dəmir və qiymətli mikroelementlərin ən yaxşı mənbələrindən biridir. Balıq seçərkən onun yalnız da

Yüksək xolesterin sağlamlıq üçün ciddi təhlükə yaradır. Uzun müddət heç bir əlamət göstərməyə bilər, lakin zamanla dama

Yüksək xolesterol ciddi sağlamlıq risklidir. Çünki ürək-damar xəstəlikləri riskini əhəmiyyətli dərəcədə artıran qan dam

Turp nadir xüsusiyyətlərə malik bitkidir. Mütəxəssislər qış aylarında sağlamlıq üçün turp yeməyin faydalı olduğunu deyi

Sağlam qidalanma deyincə ağla gələn super qidalardan biri olan kətan toxumu, tərkibindəki omeqa-3 yağ turşuları, li

Bu gün təbii bitki mənşəli məhlullara maraq artdıqca, bir çox insan ispan lavandasının sağlamlığa müsbət təsirləri ilə

XALQ TƏBABƏTİ Çuğundurun faydalı və müalicəvi xüsusiyyətlərinə görə xalq təbabətində geniş istifadə edilir. Çuğund

Bahar və yaz fəsillərində cazibədar qoxusu və dadı ilə ən çox sevdiyimiz meyvələrdən biri olan çiyələk, A vitamini, kal

E vitamini 2 növ molekuldan ibarətdir - tokoferol və tokotrienol. Əsas qidaların və apteklərdə satılan E vitamini kapsu

Sarımsaq ən qədim yetişdirilən bitkilərdən biridin. Sarımsaq bütün dünyada sevilir. Maraqlıdır ki, yaponlar sarımsağı

Çaytikanı əsl təbii dərmandır. Bu giləmeyvə çox zəngin kimyəvi tərkibə malikdir. Onun tərkibində orqanik turşular, vi

1. Nar ürək xəstəliklərinə qarşı ən yaxşı vasitə sayılır. Narın tərkibində olan faydalı maddələr qanda xolesterini azal